昨日は祝日だったので、クライミングへ。
件の依存気味の友人らから何時ものようにお誘いがかかったが
都合がつかないとお断りして、他の友人とクライミングに行ってきた。
あああああ 楽しかった！
久しぶりのアウトドアクライミング。
最初はちょっと怖かったが、途中からスイッチが入って集中して登れた。
他のスポーツをしていたから体力はそれほど落ちていなかったが
やっぱり練習不足は明らか。
もっとトレーニングしなきゃ。
クライミング後は、友達とケバブ屋さんで夕食。
岩で擦れた指先が痛くて飲み物の蓋が開けられませんでした。
今日は背筋がミシミシいっている。
幸せ:)
；；；
チーム依存組は
「誰も誘ってくれない」「誘っても来てくれない」と文句を言うが
無理もないと思う。だって疲れちゃうもの。
彼らがうつ状態でセラピーに行ったり泣いたりしていた時は
友人としてサポートしていたが、立ち直ってきたみたいだから
前ほど時間をかけなくても大丈夫でしょう。
（そうじゃなきゃ私が鬱になる）
件の依存気味の友人らから何時ものようにお誘いがかかったが
都合がつかないとお断りして、他の友人とクライミングに行ってきた。
あああああ 楽しかった！
久しぶりのアウトドアクライミング。
最初はちょっと怖かったが、途中からスイッチが入って集中して登れた。
他のスポーツをしていたから体力はそれほど落ちていなかったが
やっぱり練習不足は明らか。
もっとトレーニングしなきゃ。
クライミング後は、友達とケバブ屋さんで夕食。
岩で擦れた指先が痛くて飲み物の蓋が開けられませんでした。
今日は背筋がミシミシいっている。
幸せ:)
；；；
チーム依存組は
「誰も誘ってくれない」「誘っても来てくれない」と文句を言うが
無理もないと思う。だって疲れちゃうもの。
彼らがうつ状態でセラピーに行ったり泣いたりしていた時は
友人としてサポートしていたが、立ち直ってきたみたいだから
前ほど時間をかけなくても大丈夫でしょう。
（そうじゃなきゃ私が鬱になる）
コメント